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2009年9月27日 (日)

グランフォンド糸魚川2009

Dscf3735_2グランフォンド糸魚川2009に参加してきました。
この大会への参加は、今回で3回目である。

カテゴリーは、“120km”、“80km”と今年新設された“50km+ぶどう狩り”のコースがある。
“50km+ぶどう狩り”のコースにも惹かれたが、走りを存分に楽しむ“120km”コースにエントリーした。

Dscf3749_2 8:00にスタートが開始され、10名ずつ30秒間隔で出発していく・・・
自分は8:15頃スタートした。

Dscf3752 マリンドーム能生を出発し、スタート後の久比岐自転車道は周りの海岸線の景色を楽しみながらウォーミングアップを兼ねてゆっくり走る。

久比岐自転車道を離れ、名立川沿いを遡り右折すると、山岳エリアに入り登坂区間となる。
標高差300m、距離約5kmの上りが続く・・・
まだ体力はあるので難無く上り切り、ピークを過ぎて下ってくると、途中、はぜ掛けしてある田んぼがいくつかあり、昔ながらの風景に感動!
そして第1エイドに到着。

Dscf3769 エイドには、笹寿司、笹団子、いなり寿司、おにぎりなどのお持て成しがありうれしい!
運動して小腹も減っていたので、一通り頂いた。
15分ほど休憩し出発。

Dscf3780次のエイドまでは、峠が2つありきつい区間。
まだ先の道のりは長いので、足を残しながら上る。
2つ目の峠の頂上手前では、いつも出没し参加者を元気付けてくれる(恒例の?)悪魔おじさんの応援を受けた。
頂上を過ぎ下ると、第2エイドに到着。

Dscf3783 第2エイドでは、笹団子、いなり寿司、バナナなどを頂いた。
どれも旨い。
ここでも15分ほど休憩し出発。

第2エイドから第3エイドの間は、標高差のある大きな峠は無いが、丘のような小さな峠がいくつもあり、走行距離も増してきたことから、脚の疲れが溜まってくる。

Dscf3785 途中、昨年開設し大変好評だった臨時のカレー・エイドステーションは、今年も設営していただけたので、ここでカレータイム。
今年もカレーは大盛況!
ここのカレーは超ー旨かった!
感激です。

カレーパワーを充電し再出発。
そして、もう一がんばりして走り、第3エイドに到着。

Dscf3786_2 第3エイドは、次に向かうこのコース最大勾配のある峠のために十分なエネルギー補給!としたいところだが、少し前にカレーを頂いたこともありあまり食べれないので、糖分の多い笹団子とバナナを頂き、それと水分補給をし、最後の峠へ向けて出発。

初めのうちは、勾配の緩い沢沿いを4kmほど緩やかに上り進んでいくと、勾配約15%の激坂が出現!約1.5km続くので、疲労の蓄積と最大筋力で負荷を掛けているので、途中、脚が攣りそうになるが、シッティングとダンシングを交互に使い分け、何とか激坂はクリア。

Dscf3791 しかし、その後も上り坂は続く。
そして、峠頂上手前に設置されていた「給水」の看板が目に入る。
これで上りは終わりだ。

Dscf3792 最後の難関を突破!し、下りに入るが、この峠はまだ最後に少し上りがある。
ここまで来れば、あとはゆっくり上り、このコースの上りの最終ピークへ。
周りの風景をゆっくり眺めながら走り、あとは下るだけ。

下った後は平地のみである。
海岸沿いの工場地帯を走り、第4エイドに到着。

Dscf3794_2 第4エイドは、ほかほかのコロッケがあり、とてもおいしかったー。
そして、コーヒーも頂き、ゴールへ向けてラストラン。

ここからは、国道8号線や海岸沿いのサイクリング道路をまっすぐひた走る。
あいにく、向かい風で風も強い。
脚も疲れてきているし、向かい風のため速度は上がらないが、それでもベストを尽くして走る。

そして、15時頃に朝出発したマリンドーム能生にゴールした。
無事、完走です!

Dscf3802_2 ゴール後、サービスのカニ汁を頂いた。
疲れが癒される。
今日はもう大満足です。

Dscf3808_2 来年も機会があったら、是非このイベントに参加したいです。
主催者&参加者の皆さんお疲れ様でした。
そして、楽しいイベントに参加させていただきありがとうございました。

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2009年9月13日 (日)

弥彦山ヒルクライム

Dscf3569 弥彦山ヒルクライム大会に参加した。
参加カテゴリーは、“一般男子ロードバイクB”。

7時に受付を済ませ、開会式の終了後8時頃に弥彦山スカイライン観音寺口のスタートエリアへ移動し、競技開始の時間を待つ。

天候は曇りであるが、時折小雨がパラつく。そして、風が強い。

8時50分第1グループのスタート。
僕は第2グループのスタートのため、3分後にスタート。
スタート直前、大粒の雨が急に降り出す。
身体が急激に冷える。
思い出に残るスタートとなった。

このコースを走るのは、初めてなので、コースの傾斜やペース配分などは分からない。

スタートのポジションは、集団のほぼ中間だったが、スタート後のペースが合わず、すぐに道路の右端から集団を抜いていく。

そして、集団がバラけたあと、マイペースで登り始めるが、ウォーミングアップをしていなかったためか、心拍が急上昇し辛くなる。

少しペースが落ちたため、後続に抜かれ始める。
しかし、徐々に心拍が安定し、ペースを取り戻したためスピードアップしていく。

途中、前走者の後輪に自分のバイクの前輪が接触し、少し焦るトラブルがあったが、双方ともバランスを崩すなどのトラブルはなく、ホッとした。

その後は、自分より少し速いペースの人を見つけては付いて行き、ゴールした。

Dscf3580タイムは36分03秒。
初めてのコース走行としては妥当なところか。
来年も是非参加して、タイムアップを目指したい。

下山時は、温泉街をパレード走行して、駐車場の帰路へ。
温泉街では、太鼓の歓迎を受けた。

Dscf3586_2 閉会式の抽選会では、何も当たらなかった。残念・・・

帰りに、弥彦神社に参拝し、笹団子を土産に買って家路に就いた。

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